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TERMALISMO E BEM-ESTAR - LUSO  
Data: 27 outubro a 08 novembro 2019 Partidas: Faro | Setúbal | Lisboa

Itinerário:
A cura termal é um dos mais antigos tratamentos terapêuticos e com mais provas dadas, assente na utilização das propriedades naturais das águas termais. Reconhecido pela Organização Mundial de Saúde, é usado para aliviar a dor e tratar afeções crónicas. A realização duma cura termal leva os pacientes, consoante as orientações terapêuticas, a um conjunto de tratamentos termais adequados e acompanhados por técnicos profissionais de saúde. As principais vantagens da cura termal assentam no facto de proporcionar ao paciente um tratamento não agressivo, preventivo e sem efeitos secundários, fruto das características das águas termais. Os principais benefícios resultam de uma significativa diminuição da dor, uma clara melhoria da mobilidade, a baixa de consumo de medicamentos e uma conquista sensível de confiança e autonomia. 
A água termal do Luso brota na parte central do balneário, situado em pleno centro da vila, com um caudal superior a 12.000 litros/hora e com uma temperatura de 27 graus centígrados. Considerada quimicamente como água hipossalina, mesotermal e cloretada sódica, sendo a concentração de sílica cerca de 26% do valor de mineralização total a água Termal de Luso tem uma notável ação terapêutica nas afeções crónicas do aparelho reno-urinário (litíase renal e insuficiência renal), hipertensão arterial, doenças metabólicas (hipercolesterolémia, diabetes, gota), afeções respiratórias crónicas (bronquite, sinusite), reumatismos, perturbações do aparelho locomotor e patologias dérmicas. Explorando as propriedades curativas da água Termal de Luso e sob a orientação de uma equipa médica especializada, as Termas de Luso disponibilizam um conjunto alargado de tratamentos para as mais diversas situações terapêuticas entre eles: duches de alta pressão, banhos termais com jatos de água termal, piscina termal, banho bertholet, parafango, parafina ou calor húmido, eletroterapia, aerossóis sónicos e simples, emanatório e a buvet termal. São ainda efetuados Programas Termais para diferentes situações clínicas, nomeadamente doenças reumáticas, doenças das vias respiratórias e doenças metabólicas, entre outros tratamentos.
 
O INATEL Luso dispõe de 69 quartos, uma capela de traça antiga totalmente independente do edifício central, sala de jogos, sala de reuniões e piscina exterior. O acesso wi-fi é gratuito e ilimitado.
 
1º DIA – CIDADES DE ORIGEM | LUSO
Saída para Luso com refeições livres em circuito. Check-in no INATEL Luso procedimentos de organização de consultas e inscrições termais. Jantar. Apresentação do programa termal e da região. Palestra sobre “Saúde Termal e Termalismo”. Alojamento.
 
DO 2º DIA AO 12º DIA | LUSO
Manhã e tarde dedicados tratamentos termais e/ou a atividades físicas ou de caráter sociocultural. Refeições servidas no INATEL Luso.
 
13º DIA – LUSO | CIDADES DE ORIGEM
Manhã dedicada a tratamentos termais. Almoço no hotel. Regresso.
 
Realização de 3 passeios turístico-culturais em autocarro:
 
4º DIA – LUSO | PENACOVA | MATA NACIONAL DO BUSSACO | LUSO
Saída para visita guiada a Penacova com circuito pedonal. Passagem pela Pérgola Raúl Lino de onde se desfruta de uma agradável varanda coberta por velhas cepas de glicínias que permite avistar o rio, continuação até ao Mirante Emydgio da Silva, construído no início do séc. XX, por iniciativa do político do mesmo nome, este local assemelha-se a um pagode oriental construído na proa mais avançada da escarpa. Passagem pelo preventório e regresso ao centro da vila pela avenida Bissaya Barreto. Continuação de circuito para visita livre à Mata do Bussaco. Este local, que constitui um património natural de valor incalculável, é, sem dúvida, uma herança secular, incomparável por reunir uma relevância histórica, religiosa, militar, paisagística e cultural.
 
6º DIA – LUSO | TENTÚGAL | LUSO
Saída para a Tentúgal. Uma pequena vila do Baixo Mondego, apresenta-se como um local onde a doçaria é o mote para a descoberta do património histórico e cultural em que o sabor fica para sempre ligado às histórias de quem lá viveu. Pode dizer-se que, mais do que um doce, o Pastel de Tentúgal representa um património histórico, cultural e social que vale a pena descobrir, pois através dele ficamos a conhecer as mulheres que fizeram a história do pastel, os lugares onde nasceu, o percurso das famílias, a vida do Convento. Início de visita guiada na Igreja da Misericórdia, passando pelo Convento do Carmo e terminando na Igreja do Mourão. Após percurso pelo centro histórico, é tempo de visita a uma unidade de produção do pastel de Tentúgal onde é ainda vigente o processo tradicional de produção da massa do pastel. Apenas com água e farinha de trigo, as pasteleiras de Tentúgal com o saber-fazer recebido de anteriores gerações fazem uma massa quase transparente. Ver este processo de produção é descobrir o segredo deste doce. Após todas as explicações das singularidades da produção do pastel de Tentúgal, é altura de provar o tão afamado doce acompanhado com Vinho do Porto. 
 
11º DIA – LUSO | AVEIRO | COSTA NOVA | LUSO
Reconhecida internacionalmente como a cidade-museu da Arte Nova em Portugal, Aveiro oferece-lhe a oportunidade única de ver a arte ganhar vida nos mais belos edifícios do País. Aprecie o pormenor do ferro forjado em formas encantadas de flores e arabescos na Casa do Major Pessoa, os varandins e apontamentos florais da fachada do Edifício da Casa dos Ovos Moles e a estrutura imponente do Museu da Cidade. Não há melhor forma de redescobrir Aveiro do que a partir de um moliceiro tradicional descendo suavemente pela ria. Oportunidade de percorrer os canais nos tradicionais barcos e provar a bordo os famosos ovos moles com espumante. Com origem nos antigos conventos femininos da região, a receita dos Ovos Moles de Aveiro transpôs o convento, atravessou gerações e chegou até aos nossos dias. Os Ovos Moles de Aveiro foram o primeiro produto de pastelaria em Portugal a receber a denominação IGP – Indicação Geográfica Protegida, tendo sido incluídos pela União Europeia na lista de produtos a serem distinguidos por tal título. Regresso ao Luso com paragem na Costa Nova para apreciar as típicas construções típicas, utilizadas originalmente pelos pescadores da zona para guardar os materiais de pesca, foram sendo aproveitados ao longo dos anos como casas de veraneio. Implantadas à beira da praia, saúdam o mar com as suas fachadas pintadas de riscas de cores garridas.
 
Mínimo de 35 participantes.
 
Notas importantes:
  • As Termas de Luso disponibilizam para a realização de tratamentos termais: toalha e roupão;
  • Para a realização dos tratamentos termais é obrigatório: touca e fato de banho;
  • Estará garantido o transporte entre INATEL Luso e Termas de Luso (2 transferes manhã).
 
Tendo em conta a génese do programa, a participação no mesmo implica a obrigatoriedade de realização de tratamentos termais nos seguintes termos:
  • Participantes em quarto individual – obrigatória a realização de tratamentos termais;
  • Participantes em quarto duplo – obrigatória a realização de tratamentos termais de pelo menos 1 dos participantes;
  • Participantes em quarto duplo + 3ª pessoa – obrigatória a realização de tratamentos termais de pelo menos 2 dos participantes;
É necessária a indicação nas observações da reserva de quais os participantes que pretendem realizar tratamentos termais.

 



PREÇO POR PESSOA DESDE: : 640 €

O preço inclui:
  • autocarro de turismo;
  • 12 noites de alojamento no INATEL Luso;
  • refeições: 12 almoços e 12 jantares, com bebidas incluídas;
  • atividades socioculturais a indicar;
  • animação musical ao vivo (7º e 12º noite);
  • visitas turístico-culturais conforme programa;
  • ingressos:Mata Nacional do Bussaco;
  • animador sociocultural;
  • seguro de viagem.
 

O preço não inclui:
  • taxa de reserva (10 €);
  • inscrição termal;
  • consulta termal;
  • tratamentos termais;
  • quaisquer serviços não mencionados.




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